Pranayur Ayurveda

Levensenergie, Prana en Ayurveda

Het lichaam

Het lichaam is een belangrijk maar niet het enige aspect binnen het ayurvedische concept van gezondheid. Ayurveda is een holistisch gezondheidssysteem. Dat wil zeggen dat het in haar systeem een plaats toekent aan zowel lichaam als aan emoties, geest en ziel. Het betekent ook dat Ayurveda ervan uit gaat dat alles in de natuur met elkaar verbonden is en dat de omgeving waarin een proces zich afspeelt, van groot belang is. Holistische gezondheidssystemen maken gebruik van de dynamiek in de natuur teneinde evenwicht te ondersteunen of te herstellen. Bewustzijn - ook in en van materie - wordt daarbij als een belangrijk gegeven gezien. Remedies zijn in die context meer dan alleen substanties. Ze vertegenwoordigen een bepaalde dynamiek die inwerkt op het complex van lichaam, emoties, geest en ziel van degene die ze gebruikt. Dit holistische concept komt voor een belangrijk deel tot uiting in het begrip levensenergie. Pranayur producten zijn gebaseerd op dit principe van levensenergie ofwel Prana, dat in de Ayurveda een zo belangrijke plaats inneemt.

Suikerstofwisseling en Ayurveda

In de moderne wereld wordt veel suiker geconsumeerd. Dat kan tot problemen leiden. Minder suiker consumeren helpt natuurlijk! In sommige gevallen dient de suikerstofwisseling bovendien extra gestimuleerd en ondersteund te worden. Suiker is volgens Ayurveda vooral verbonden met de Kapha Dosha in het lichaam, en Kapha typen zijn derhalve meer gevoelig voor de gevolgen van het teveel consumeren van suiker. Maar ook voor Vata en Pitta typen is een teveel aan suiker niet aan te raden. Ayurveda kent traditioneel een aantal kruiden en preparaten die de suikerstofwisseling op een positieve wijze ondersteunen. Pranayur voorziet in de actuele behoefte van deze moderne tijden om de suikerstofwisseling middels ayurvedische producten alsmede supplementen effectief te ondersteunen.In de moderne wereld wordt veel suiker geconsumeerd. Dat kan tot problemen leiden. Minder suiker consumeren helpt natuurlijk! In sommige gevallen dient de suikerstofwisseling bovendien extra gestimuleerd en ondersteund te worden. Suiker is volgens Ayurveda vooral verbonden met de Kapha Dosha in het lichaam, en Kapha typen zijn derhalve meer gevoelig voor de gevolgen van het teveel consumeren van suiker. Maar ook voor Vata en Pitta typen is een teveel aan suiker niet aan te raden. Ayurveda kent traditioneel een aantal kruiden en preparaten die de suikerstofwisseling op een positieve wijze ondersteunen. Pranayur voorziet in de actuele behoefte van deze moderne tijden om de suikerstofwisseling middels ayurvedische producten alsmede supplementen effectief te ondersteunen.

Ayurveda en Supplementen

Voeding vormt een belangrijke pijler binnen Ayurveda. Gezondheid is een samenspel van voeding alsmede van een gezonde en schone binnen- en buitenwereld. Doordat hedendaagse voeding vaak niet compleet is, of omdat voedingsmiddelen vaak van een uitgeputte grond komen, ontstaan er tekorten van bepaalde substanties en stoffen bij mensen.

Supplementen zijn derhalve vaak zeer ondersteunend voor de gezondheid. Supplementen kunnen eerst goed hun werk doen en hun plaats vinden, indien ze goed opgenomen en geassimileerd kunnen worden. Daarvoor is een goede spijsvertering een vereiste. Ayurveda besteedt veel aandacht aan een goede spijsvertering. Dat begint bij het gebruiken van wat we soms ook wel omschrijven met de term 'keukenkruiden'. Bekende kruiden - zoals bijvoorbeeld zwarte peper - helpen bij de opname en assimilatie van supplementen zoals vitaminen en mineralen.

De combinatie van (ayurvedische) kruiden met supplementen is effectief en zorgt voor een beter resultaat. Pranayur biedt zowel kwalitatief hoogwaardige supplementen als daarmee te combineren ayurvedische remedies voor een beter resultaat.

Ayurveda en emoties

Emoties

Emoties zijn de gevoelens die mensen ervaren als gevolg van bewuste en onbewuste gedachtenprocessen en conclusies in de geest. Emoties zijn nauw verbonden met hormonale processen en chemische reacties in het lichaam. Ayurveda definieert het leven als de intieme relatie tusssen lichaam, emoties, geest en ziel. In die definitie hebben de emoties dus een duidelijke plaats toebedeeld gekregen. Emoties hebben volgens Ayurveda een invloed op de gezondheid - positief dan wel negatief. Ayurvedische remedies kunnen een positieve uitwerking hebben op de emoties. Dat geldt voor voeding, leefstijl en kruiden. Ayurveda kent kruiden en remedies waarmee een positieve beleving van emoties ondersteund kan worden. Ook kan een juist evenwicht op het gebied van mineralen en vitaminen een invloed hebben op de emoties. Pranayur heeft producten ter ondersteuning van emoties in haar assortiment die zijn gebaseerd op de levensenergie van moeder natuur.